HTQ – Hospital Terra Quente – Mirandela
20 de Agosto, 2026
Insolação: sintomas, o que fazer e como prevenir
O eclipse solar de 12 de agosto será particularmente expressivo na região de Bragança. Saiba como observar o fenómeno em segurança, proteger os olhos e reconhecer possíveis sinais de lesão ocular.
12 de Agosto, 2026
Eclipse solar de 12 de agosto: como proteger os olhos
O eclipse solar de 12 de agosto será particularmente expressivo na região de Bragança. Saiba como observar o fenómeno em segurança, proteger os olhos e reconhecer possíveis sinais de lesão ocular.
10 de Agosto, 2026
Residências Sénior do grupo Terra Quente Saúde: cuidar com proximidade, segurança e apoio clínico integrado
Em Mirandela, Chaves e Bragança, as Residências Sénior oferecem uma resposta personalizada para pessoas autónomas ou com diferentes níveis de dependência, num ambiente familiar e integrado na rede hospitalar do grupo Terra Quente Saúde. O envelhecimento pode trazer novas necessidades de acompanhamento, segurança e apoio nas atividades do dia a dia. Para muitas famílias, encontrar…
28 de Julho, 2026
A sua saúde não tira férias: quando recorrer ao Atendimento Permanente ou Imediato?
Saiba quando recorrer ao Serviço de Atendimento Permanente de Mirandela ou ao Serviço de Atendimento Imediato de Chaves e quais as situações em que estes serviços podem ajudar. A sua saúde não tira férias. Saiba onde recorrer quando precisa de cuidados médicos. As férias são tempo de descanso, mas pequenos problemas de saúde podem surgir…
15 de Julho, 2026
É normal ver pior com a idade? Nem sempre. Saiba quando deve procurar um oftalmologista.
Com o passar dos anos, é natural que a visão sofra algumas alterações. Muitas pessoas começam a sentir dificuldade em ler ao perto, necessitam de mais luz para realizar tarefas do dia a dia ou percebem que a visão já não é tão nítida como antes. No entanto, nem todas as alterações da visão fazem…
8 de Julho, 2026
Dorme 8 horas e acorda cansado? Conheça as possíveis causas
Dorme sete, oito ou até mais horas por noite, mas acorda sempre cansado? Se esta situação lhe é familiar, saiba que a quantidade de horas dormidas nem sempre reflete a qualidade do sono. Um sono reparador é essencial para a recuperação física e mental. Quando isso não acontece, é natural sentir falta de energia, dificuldade…
3 de Julho, 2026
Verão em segurança: 5 cuidados essenciais para proteger a sua saúde
O verão convida a mais tempo ao ar livre, viagens, praia, piscina e atividades em família. No entanto, as temperaturas elevadas, a maior exposição solar e as alterações da rotina exigem alguns cuidados para evitar problemas de saúde. Com pequenos gestos no dia a dia, é possível reduzir o risco de desidratação, queimaduras solares, insolação…
23 de Junho, 2026
Terra Quente Saúde realiza procedimento de ciclofotocoagulação laser para tratamento do glaucoma
O Terra Quente Saúde – Hospital de Mirandela, realizou recentemente um procedimento de ciclofotocoagulação laser para tratamento do glaucoma, reforçando a resposta da área de Oftalmologia e o acesso a cuidados especializados no Nordeste Transmontano. O glaucoma é uma doença ocular que pode provocar danos progressivos no nervo ótico e comprometer a visão de forma…
15 de Junho, 2026
Cuidar da pessoa idosa é também respeitar a sua voz, história e dignidade
Portugal está a envelhecer Num país cada vez mais envelhecido, muitas famílias enfrentam novos desafios no cuidado aos seus pais, avós e outros familiares mais idosos. Nem sempre é fácil garantir presença diária, apoio nas rotinas e acompanhamento próximo, sobretudo quando a distância, o trabalho ou outras responsabilidades tornam tudo mais exigente. Em 2024, Portugal…
14 de Junho, 2026
Dia Mundial do Dador de Sangue: dar sangue é cuidar da comunidade
Assinalado a 14 de junho, o Dia Mundial do Dador de Sangue lembra a importância da dádiva voluntária e regular para apoiar diferentes situações clínicas e reforçar a segurança dos cuidados de saúde. No dia 14 de junho assinala-se o Dia Mundial do Dador de Sangue, uma data criada para valorizar a dádiva voluntária de…
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