Em Mirandela, Chaves e Bragança, as Residências Sénior oferecem uma resposta personalizada para pessoas autónomas ou com diferentes níveis de dependência, num ambiente familiar e integrado na rede hospitalar do grupo Terra Quente Saúde. O envelhecimento pode trazer novas necessidades de acompanhamento, segurança e apoio nas atividades do dia a dia. Para muitas famílias, encontrar…
Portugal está a envelhecer Num país cada vez mais envelhecido, muitas famílias enfrentam novos desafios no cuidado aos seus pais, avós e outros familiares mais idosos. Nem sempre é fácil garantir presença diária, apoio nas rotinas e acompanhamento próximo, sobretudo quando a distância, o trabalho ou outras responsabilidades tornam tudo mais exigente. Em 2024, Portugal…
A atividade física e a estimulação cognitiva são importantes na manutenção da saúde física e mental na terceira idade. Por isso, trazemos-lhe os benefícios da atividade física e estimulação cognitiva para idosos, bem como exemplos de atividades que podem ser realizadas. Benefícios da estimulação cognitiva: • Promove a coordenação motora • Auxilia na manutenção da…