Saúde
23 de Abril, 2021
Gerir emoções e/ou ansiedade em tempos de pandemia
O ser humano, no seu dia-a-dia, vai manifestando emoções, algumas que o fazem sentir bem, outras que o fazem sentir mal. De uma forma geral, o ser humano passa o dia com a mente cheia de pensamentos, de tal forma que, por vezes, maioritariamente, no período da noite, quer descansar e não consegue, surtindo, eventualmente,…
16 de Abril, 2021
Sabe quais sintomas indicam problemas nas cordas vocais?
A voz, produzida pela vibração das duas cordas vocais localizadas na laringe, é fundamental na nossa comunicação e é um dos principais elementos da nossa personalidade. Nesse sentido, são de elevada importância, os cuidados a ter com a fala para evitar problemas nas cordas vocais. O bom uso da voz, a hidratação adequada e a…
6 de Abril, 2021
Dr. Carlos Rodrigues: A importância do aquecimento, antes e depois do treino
Com cerca de 270 milhões de praticantes, o futebol é o desporto mais popular do mundo e os seus benefícios para a saúde estendem-se desde o sistema cardiovascular e musculosquelético, até à saúde mental. No entanto, existem potenciais efeitos negativos para a saúde quando ocorrem lesões. Fatores de Risco Existem múltiplos fatores de risco…
31 de Março, 2021
Conhece a nova especialidade de Medicina Estética?
O principal objetivo é o exercício da medicina preventiva, uma vez que uma aparência estética adequada é sempre benéfica para o paciente e ajuda no bem-estar e na saúde geral.
19 de Março, 2021
Polissonografia ou Registo poligráfico do sono noturno
Trata-se de um exame não invasivo e indolor, realizado com equipamento específico, cujo objetivo é avaliar a estrutura do sono de uma pessoa e perceber se no seu decorrer se existem distúrbios ou alterações, de causas diversas, que o possam afetar. Neste exame são registados de forma simultânea vários parâmetros: cardíacos, respiratórios, neurológicos, musculares e…
12 de Março, 2021
Dra Marisa Sousa: Enurese na Criança
Perante uma situação de enurese noturna numa criança, os pais devem recorrer ao médico assistente da criança que avaliará, decidindo, se necessário, o envio a consulta especializada.
3 de Março, 2021
“Cuidados auditivos para todos”: Atue na prevenção
Há vários anos que a OMS (Organização Mundial de Saúde) assinala o Dia Mundial da Audição a 3 de Março, sempre com uma mensagem que pretende alertar e criar consciência para a necessidade de cuidar dos ouvidos e da audição. Este ano, o dia é dedicado à necessidade de “cuidados auditivos para todos”. QUAL…
1 de Março, 2021
Hipertensão Arterial (HTA): Fatores de risco e diagnóstico
A Pressão Arterial é a força com que o sangue circula pelo interior das artérias no corpo, sendo a Hipertensão Arterial (HTA) quando esta pressão ocorre de forma elevada. De acordo com vários estudos, sabe-se que a nível europeu, entre 30 a 40% da população tem HTA e o nosso país não é exceção. …
2 de Fevereiro, 2021
A calvície é um dos problemas mais temidos por qualquer pessoa
Manifesta-se de maneiras diferentes no homem e na mulher, sendo que no sexo masculino, os primeiros indícios podem surgir no início da idade adulta, apresentando diminuição da densidade capilar e queda de cabelo de forma persistente ao pentear ou na almofada.
11 de Dezembro, 2020
COVID-19: Conheça os cuidados que deve ter na ida às compras
Desde que chegou a pandemia, muitas mudanças surgiram e tivemos de nos adaptar de modo
a proteger as nossas famílias e a nós próprios.
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