O verão convida a mais tempo ao ar livre, viagens, praia, piscina e atividades em família. No entanto, as temperaturas elevadas, a maior exposição solar e as alterações da rotina exigem alguns cuidados para evitar problemas de saúde. Com pequenos gestos no dia a dia, é possível reduzir o risco de desidratação, queimaduras solares, insolação…